ÜBER UNS
KONTAKT

ARETÈ METABOLIC RESET

WERDE DAS VORBILD, DEM DU SELBST FOLGEN WÜRDEST.

ARETÉ Coaching & Consulting


KAPITÄN. PASSAGIER. ODER GEPÄCK.
WELCHE ROLLE SPIELST DU?

Wir helfen Menschen, die Verantwortung haben und spüren, dass Gesundheit und Leistung nicht mehr mit ihrem Anspruch Schritt halten.


DEIN LEBEN. DEIN REGELN.
DEINE VERANTWORTUNG.


Finde deinen Engpass – in 10 Minuten und kostenlos.

Unsere 3 Säulen

für nachhaltige Leistungsstärke ohne Kompromisse

Körper & Gesundheit

Das Fundament. Ein Körper, auf den Du dich verlassen kannst.

Kein System hält, wenn das Fundament fehlt.
Du brauchst einen Körper und die Gesundheit, die zu deiner Verantwortung und deinem Anspruch passen.

Umfeld, Gewohnheiten & Standards

Strukturen, mit denen du in Kontrolle bleibst, wenn der Tag gegen dich arbeitet.

Umfeld, Gewohnheiten und Standards, bestimmen unsere Leistung. Von fremdbestimmten Alltag und Autopilot zu einem Leben nach bewusstem Design.

Mindset & Identität

Ein Kompass, das dich auf Kurs hält, wenn der Druck steigt.

Verantwortung beginnt mit Selbstführung.
Sei das Vorbild, dem du selbst folgen würdest.

25 Jahre Hochleistungssport.


Übertragen auf Menschen, die mehr von sich erwarten.

Marcel Schröder, ehemaliger Basketball Bundesliga Trainer
& dreifach Deutscher Meister im CrossFit

Gründer von Areté Coaching & Consulting

Keynotes & Workshops

Excellence is a Decision.

Finde deinen Engpass und löse ihn.

Leaders In Balance Assessment

Dein Weg. Klar und ohne Umwege.

Jede Zusammenarbeit beginnt mit dem gleichen ersten Schritt: dem Leaders in Balance Assessment. 10 Minuten. Kostenlos. Du siehst sofort, wo dein größter Hebel liegt. → zum Assessment

Assessment

Identifizierung deines Engpasses

Tiefenanalyse

Datenbasierte Auswertung des Ist- Zustandes

Individuelle Roadmap

Gruppe oder 1:1 Betreuung

Kundenstimmen

Jens P.

Selbstständig,

"Meine körperliche Verfassung ist viel besser geworden. Ich bin nach dem Mittagessen nicht mehr müde und muss mich nicht mehr erst durch ein Tief kämpfen. Nach nun fast 6 Monaten Zusammenarbeit kann ich nur sagen, dass ich sehr zufrieden bin."

Andreas B.

Unternehmer aus Jena

"Ein Personal Trainer wie man es sich besser nicht wünschen kann. Marcel betrachtet immer das Komplettpaket, arbeitet akribisch, ist permanent im Abrufen der Leistung und somit dauerhaft präsent. Auf jeden Fall 5 Sterne und weiterempfehlen zu 100 %."

Laura F.

"Ich hätte nicht erwartet, dass ich mein Leben in 12 Wochen so verändern kann. Aber das Team von Areté hat es tatsächlich geschafft, dass ich endlich ein gesundes Verhältnis zu Lebensmitteln und dem Essen habe. Wir bewirkten eine Veränderung, die lang anhalten wird. Vielen Dank für die gewonnene Lebensqualität."

Newsletter

Jede Woche in Deinem Posteingang

Die Areté Insights erscheinen jede Woche — präzise, ohne Füllmaterial, mit unmittelbarem Praxisbezug. Keine Algorithmen, kein Rauschen. Nur das Wesentliche für Menschen, die an ihrer Leistungsfähigkeit arbeiten.

Wöchentlich, jeden Mittwoch und Sonntag

Verlässlich und pünktlich — als strukturierte Mitte der Woche und Vorbereitung auf die neue.

Fokussiert und substanziell

Kein Clickbait, keine oberflächlichen Tipps. Jede Ausgabe behandelt ein zentrales Thema mit analytischer Tiefe.

Direkt umsetzbar

Theorie nur dort, wo sie Praxis fundiert. Jede Ausgabe endet mit konkreten Handlungsoptionen.